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小确幸刚刚发现茄子的这么多好处好好生活好有

2019-02-03 11:30:25 | 来源: 小吃

【小确幸】刚刚发现茄子的这么多好处_好好生活_好豆

茄子的完美“伴侣”

   茄子+苦瓜:茄子搭配苦瓜食用,善待自己是心血管患话说者理想的菜肴。苦瓜有解除疲劳、清心明目、益气壮阳、延缓衰老的作用。

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而茄子具有去痛活血、清热消肿、解痛利尿及防止血管破裂、平血压、止咳血等功效,二者适合搭配食用。

    茄子+肉:茄子和肉一同烹调食用可补血、稳定血压、预防紫癜。茄子含有丰富的维生素P,有良好的防止微血管破裂的作用,能有效预防心血管疾病,对防治紫癜也有帮助。

   或许大家真得多吃茄子了,用处不错呢。

茄子的禁忌:

     茄子+螃蟹:危害肠胃

茄子搭配螃蟹一同食用会导致腹泻。蟹肉性寒,茄子甘寒滑利,这两者的食物药性同属寒性。如果一起吃,肠胃会感觉不舒服,严重的可导致腹泻,特别是脾胃虚寒的人更应忌食。

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