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芡实粥的做法

2019-04-15 13:42:23 | 来源: 凉菜

芡实粥的做法简单是腹泻调理食谱里的常见菜,但怎样做芡实粥最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调剂,跟着家常美食网来做这道芡实粥吧

菜系及功效:精品主食 腹泻调理食谱 产后调理食谱 健脾开胃食谱 工艺:煮

芡实粥的制作材料:主料:芡实米150克,糯米150克

调料:白砂糖10克

芡实粥的做法:芡实用新鲜者研烂如膏,陈者研如粉;糯米淘洗干净,二者同煮成粥,食时加少许白糖。

芡实粥的制作要诀:食用此粥时也可用红糖代替白糖。

健康提示本粥具有健脾胃,止泻痢的作用,任何人产后均可服用,特别适宜于脾胃衰弱,反复腹泻者。

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